Artık, o kadar çok farklı etkene bağlı olarak modunuz gün içinde değişiyor ki! Bazen stresin yükünü taşımakta zorlanırken, bir anda yorgun hissedebiliyor, umutsuzluğa kapılıp, gece yatağınıza yattığınızda uykusuzlukla mücadele etmek zorunda kalabiliyorsunuz. Bitkisel yollarla ve kendi yöntemlerinizle bu farklı ruh hallerinizle mücadele edebilir ve zafer kazanan siz olabilirsiniz! Üzgün hissettiğinizde, sinirlendiğinizde, sakinleşmeye ihtiyaç duyduğunuzda çok uzaklara gitmeden doğadan yardım alabilirsiniz.
Birbirinden farklı kokuları ile bitkilerin kurutulmuş yaprakları, bir fincanda size çözüm sunabilir. Beden ve ruh sağlığınıza hissedilebilir ölçüde etki edebilecek bu geleneksel çözüm için cam kavanozlarınızı hazırlayın. Doğal bitkilerin sizi stresten nasıl uzaklaştırdığına, uykusuzluğunuza, yorgunluğa ve gerginliğinize nasıl iyi geldiğine siz de şaşıracaksınız. İşte her bir bitkinin nesiller boyu süren öyküsü ve doğaya özgü çözüm önerileri!
Efsanelerin Kahramanı Adaçayı ile Strese Veda
Çok eski çağlardan bu yana şifalı bitkiler içerisinde yer alan adaçayı, stresle mücadelede size en doğal çözümü sunuyor. İlk yudumuyla bedeninize rahatlatıcı bir etki veren bu bitkiyi stresli hissettiğiniz anlarda demleyebilirsiniz. Kan şekerini düşürmek gibi fiziksel sağlığınız için de etkili bir formül sunan adaçayını mutfağınızdan eksik etmeyin.
Yorgun Bir Günün Ardından Bir Fincan Biberiye Çayı
Kokusuyla bile sizi etkileyebilecek bu mucize bitki, demlendiği zaman yorgunluğunuzu gidermenizi sağlıyor. Bazen bir dilim limon ile de tatlandırabileceğiniz biberiye çayı gerginliğe bağlı baş ağrınızın giderilmesine etki ediyor.
Sakinleşip Uykuya Dalmak için Papatya Çayı
Kırların yabani ortamında bile güzelliği, doğallığı ve saflığı temsil eden bu çiçek, uykusuz geçen gecelere çare oluyor. Papatya çayı, kaslarınızı gevşetici etkisiyle deliksiz bir uykuya dalmanıza yardımcı oluyor. Bitki çayı kavanozlarınızda mutlaka papatya çayına da yer vermelisiniz. Tabii uykusuz vakitlerde klasik demleme yöntemleriyle papatya çayı demlemek bir hayli zorlu görünebilir. Hızlı ve kolay kullanımı ile çay hazırlamayı dahi keyifli hale getiren çay makinesi modelleri, Arnica’da sizleri bekliyor!
Güç Kazanmak ve Bağışıklığınızı Kuvvetlendirmek için Kuşburnu
Antioksidan özelliği ile bu hafif ekşi meyve çay olarak demlendiğinde bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor. Özellikle kışın her türlü gribal enfeksiyona karşı bedeninizi hazırlamak, dinç hissetmek için kırmızı rengiyle çekiciliğini de kanıtlayan kuşburnu çayını dolabınızdan eksik etmeyin.
Bir Klasik: Yeşil Çay
Son yıllarda hayatımızda vazgeçilmez bir konuma kavuşan yeşil çay da bitki çayları arasında olmazsa olmazlardan biri! Faydası saymakla bitmeyen yeşil çay, taze kokusu, çubuk tarçın, birkaç tane karanfil ya da limon dilimleri ile zenginleştirilen aroması sayesinde stres, yorgunluk gibi ruhunuzu yıpratan durumlara çözüm sunuyor. Ayrıca metabolizmayı hızlandırıcı etkisi de bulunan bu bitki diyet yaparken de size destek oluyor.
Soğuk Kış Gecelerinde Ihlamur Keyfi
Zor geçen günün ardından evinizde ailenizle yapacağınız sıcacık bir sohbeti, bir fincan ıhlamur ile tatlandırabilirsiniz. Sakinleştirici etkisi, kokusuyla dahi hissedilen ıhlamur çayı, sizi çocukluğunuzun unutulmaz kış gecelerine götürür. Çocuklarınız için de oldukça faydalı olacak bu bitki, onların huzur içinde uykuya dalmasını da sağlar.
Kış gelirken tüm bu bitkilerden kendinize bir koleksiyon hazırlayabilirsiniz. Her zaman elinizin altında olacak bu bitki çaylarını, demlediğiniz anda evinizde huzurlu bir atmosfer yaratırken, stresten, yorgunluktan da uzaklaştığınızı hissedebilirsiniz. Bir fincan bitki çayı, bir kitap ya da sevdiklerinizle hoş bir sohbetin önemli bir ayrıntısı neden olmasın? Üstelik doğru demlediğinizde lezzetiyle de bir bitki çayı bağımlısı olabilirsiniz.
Arnica Demli Otomatik Çay Makinesi size bu konuda alışılmışın dışında bir teknik sunuyor. Bitkilerin tüm aromalarını damak tadınıza uygun şekilde demleyen bu küçük yardımcı evinizde bitki çayı keyfini yaşamanız için çok güzel bir seçenek!
