Ev temizliği birçok insanın vaktini alır ve yorgunluk hissi yaratır. Ev temizliğinde hayatınızı daha kolay hale getirecek ve ev işlerinin hızlı bitmesini sağlayacak elektrikli aletler mevcuttur. Elektrikli süpürgeler size ev temizliğinde en çok yardım eden ev aletleri arasında yerini korur. Halılardaki tozları, ulaşılması zor olan yerleri ve daha birçok yeri temizlerken sizlere kolaylık sağlar. Değişebilir başlıkları sayesinde en uzak...
Yılbaşını evde sevdikleri ile geçirmek isteyenler için güzel bir yemek menüsü çıkarmak keyifli bir geceye eşlik edebilir. Ara sıcak ve ana yemeklerin sunumundan önce veya yanında verilecek başlangıç tabakları ise misafirleriniz için lezzet dolu bir gecenin habercisi olabilir. Bir yemeği başlangıç yemeği yapan hafif, ferahlatıcı olması ve iştah açmasıdır. Meze çeşitleri bu noktada iyi bir başlangıç yemeği olarak sıklıkla...
Her yeni yıla girmeden önce rengarenk ışıkların süslediği caddelerden geçerken içinizi umut ve neşe kaplar. Yeni yıla dair planlar, beklentiler ve umutlar zihninizi meşgul ederken bir yandan da yılbaşı gecesine özel konseptler, yemekler ve tatlıların hazırlanması telaşına düşülür. Evde en büyükten en küçüğüne kadar herkese bir görev verilir. Kimi yılbaşı ağacını süsler, kimim yemekleri yapar, kimi masayı dekore eder...
Yeni bir yıl, yeni umutlar… Anne, baba, kardeşler, eş, yakın arkadaşlar, sevgili her birinin hayatımızdaki yeri paha biçilmezdir. Mutluluğuyla hüznüyle eski yıla veda edip yeni yıla merhaba derken sevdiklerini hediyelerle mutlu etmeyi kim istemez? Kimi zaman anlamlı ve küçük, kimi zaman pratik, kimi zaman da emeğimizi kattığımız hediyeler ile onları mutlu etmenin karşılığında yüzlerindeki tebessümü görmek bizi de mutlu...
Günümüzde gittikçe artan stres, düzensiz ve yanlış beslenme alışkanlıkları, çevresel faktörler ve özellikle hareketsiz yaşam sebebiyle vücudumuza giren ve atmakta zorlandığımız toksinler sağlığımızı olumsuz şekilde etkiler. Başta bağışıklık sistemimizi etkileyen toksin; sindirim sistemimizde, cilt yapımızda, uyku düzenimizde ve hatta ruh halimizde de etkisini gösterip ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir. Tüm bu olumsuzlukları gidermede öne çıkan detoks, son yıllarda toksinlerden...
Toz alerjisi nedir sorusu artık günümüzde neredeyse hepimizin deneyimleyerek cevabına aşina olduğumuz bir soru haline dönüştü. Toz alerjisi, çeşitli partiküllerin solunduğu durumda kişide rahatsız edici reaksiyonlar göstermesine neden oluyor. Genetik nedenlere bağlı olarak oluşması yanında çevresel faktörlerde toz alerjisine yakalanma riskini arttırıyor. Eğer ailede alerji geçmişi olan varsa özellikle dikkat etmesi, sağlığını korumak adına önemli bir adım olur. Çevresel...
Süt ve süt ürünleri hayvansal gıda olarak geçtiği için veganlar ve alerjik reaksiyonlara sahip olan insanlar bu besinin yerine geçecek alternatiflerin arayışında. Badem sütü, dövülmüş bademden elde edildiği için sıklıkla tüketiliyor ve inek sütünün yerini almakta olan bitkisel bir alternatif olarak öne çıkıyor. 100 ml inek ve badem sütü karşılaştırıldığında inek sütü; 3,39 g protein, 4,66 g karbonhidrat, 64...
Yediğiniz besinlerin çeşitleri, kalitesi ve tazeliği kadar pişirilme teknikleri de yemeğinizin lezzetini ve sağlığınızı etkileyen unsurlar arasında yer alır. En çok tercih edilen pişirme teknikleri arasında fırınlama, kızartma ve haşlama yöntemi gelir. Fırınlama ve haşlama yöntemi görece daha sağlıklı iken ızgara ve kızartma türü besinlerden içerdiği yüksek kolesterol ve yağdan dolayı sağlığınız için uzak durmanız gerekebilir. Son yıllarda pişirme...
Günümüzde beslenme alışkanlıkları çok hızlı değişim gösterdiğinden dolayı çocuklarımızın sağlıklı beslenmesi bizim için büyük bir önem arz eder. Sizlerde çocuklarınıza gönül rahatlığı ile pek çok meyve ve sebzeyi bir arada bulunduran lezzetli smoothie tarifleri hazırlayabilirsiniz. Çocuğunuzun daha az yediği ya da yemediği sebze ve meyveleri, sevdiği ürünlerle karıştırarak hazırlayacağınız besleyici smoothie tarifleri çocuklarınız için harika birer içecek olmaya aday....
Eğer kıvırcık saçlara sahipseniz muhtemelen ne kadar şanslı olduğunuzun da farkındasınızdır. Kadınların büyük çoğunluğu kıvırcık saçlara sahip olmak ister. Saçlarınız kıvırcıksa havalı bir görünüme kavuşmanız yalnızca 5 dakikanızı alır. Saçınıza uygun bir ürün ve bir saç kurutma makinesiyle çok kısa bir sürede doğru bir kıvırcık saç bakımı ile kuaförden yeni çıkmış gibi bir saça kavuşabilirsiniz. Buklelerinizden sıkıldığınızda ise saçlarınızı...
